Žan Skok, Author at Tekalne Steze

Tekalne steze – katero stezo izbrati glede na težo in višino tekača?

Tekalne steze so postale pravi hit domače vadbe. Treningi doma so med zaprtjem fitnesov v letih 2021 in 2022 vzpodbudili posameznike, da družinski letni proračun za obisk fitnesa in prevozov na fitnes namenijo investiciji ...

Preberi več→

SOBNA KOLESA

Sobno kolo: kakšnega izbrati v 2022?

Žan Skok Nov 17, 2022

Vsakodnevna oblika telesne vadbe pomaga okrepiti naš imunski sistem, uravnavati težo in vzdrževati telo. Sobno kolo in kolesarjenje je eden najboljših načinov za kardio trening. To je vadba na sobnem kolesu, ki je vedno ...

Preberi več→

ELIPTIKI

Kateri eliptik kupiti?

Žan Skok Sep 19, 2022

Kateri eliptik kupiti? Eliptik je naprava, ki omogoča kardio trening celotnega telesa. Gre za telesne gibe, ki spodbujajo gibljivost kinetične verige telesa, da le to postane bolj gibljivo in motorično. Ko izbirate oziroma kupujete ...

Preberi več→

TEKALNE STEZE

Tekalna steza na obroke z Leanpay – hiter in enostaven nakup

Žan Skok Apr 26, 2022

Tekalna steza na obroke uresniči vaše dolgoletne želje Vadba na domu v zadnjih letih dosega visok razcvet. Svoje domove si preurejamo v domače pisarne in hkrati tudi telovadnice, v katerih ne manjkajo pripomočki za ...

Preberi več→

TEKALNE STEZE

Servis tekalne steze – kdaj je nujno potreben?

Žan Skok Mar 2, 2022

Reden servis tekalne steze podaljša njeno delovanje in življenjsko dobo fitnes naprave. Obvezen pripomoček vsakega tekača je tekalna steza, ki še kako pride prav ne le pozimi ampak tudi v deževnih in mrzlih dnevih. ...

Preberi več→

ELIPTIKI

Eliptični trenažer Kettler se postavi na ogled

Žan Skok Jun 22, 2021

Dejstvo je, da so eliptični trenažerji postali izjemno priljubljene naprave za aerobni trening, namesto teka ali kolesa. Na eliptični trenažer ali orbitrek skočite zjutraj pred službo, šolo ali drugimi obveznostmi in naredite vsaj nekaj ...

Preberi več→

VESLAČ

Veslač kot izjemno koristna vadbena naprava

Žan Skok Maj 18, 2021

Zagotovo ste opazili, da se skorajda v vsakem fitnes centru nahaja tudi naprava, ki ji rečemo veslač. Tovrstna naprava se je razvijala skozi čas. Zaradi celostnega učinkovitega vpliva na telo je sčasoma pridobila zelo ...

Preberi več→

TEKALNE STEZE

Izbira vrhunske tekalne steze za najučinkovitejšo vadbo

Žan Skok Maj 4, 2021

Tekalna steza je sila priljubljeno vadbeno orodje. A preden se tudi vi lotite nakupa takšne naprave, je najbolje, da se soočite z nekaterimi ključnimi vprašanji pa tudi napakami, ki so značilne za kupce, ki ...

Preberi več→

VESLAČ

Veslaške naprave? – Veslanje je ena od najučinkovitejših vadb

Žan Skok Apr 9, 2021

Znano je, da je veslanje na veslaču ena od najučinkovitejših vadb, saj pri njej sodeluje večji del mišic celotnega telesa, obenem pa ne prihaja do pretirane izolacije posameznih skupin mišic. V svojo vsakodnevno rutino ...

Preberi več→

ELIPTIKI

Kateri eliptični trenažer kupiti?

Žan Skok Apr 6, 2021

Vadba z eliptičnimi trenažerji je danes vse bolj popularna. Izkazala se je za zelo utrudljivo, a hkrati manj obremenjujočo za sklepe in vezi. Eliptični trenažer je odličen vadbeni pripomoček za vse začetnike ter napredne ...

Preberi več→

Avtor: Žan Skok

Preračunaj dostavo